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感恩的心
詩九：1
我因為新冠疫情而須隔離五週，之後抱怨着重新上班。當我想到每天要清早起來駕車上班，在辦公桌前坐上八小時，就感到氣憤與沮喪。
有一次當我抱怨時，我記得作為基督徒，乃蒙召不管感受如何，都要在任何處境上感謝耶和華，然而說易行難，因此我定意要這樣做——每次當我想說：「我不想回去上班」，就以「我感恩我有工作」來取代；每次想說：「我不想清早起來」，就以「我感恩我有睡覺的牀」來取代。啊！這樣做帶來了多麼大的改變！在整個禮拜內，「感恩的心態」改變了我對於重新上班的心思和觀點，最後我的感受跟我的言語明顯一致。
若我們想要抱怨，可以想想有甚麼值得感恩，向上帝表達謝意。這樣做能使我們的生命得着改變，懷着感恩的心而活。
Dianne Bradford（新西蘭Auckland）
1. 當你遇上不太樂意面對的人生轉變時，你有怎樣的反應？你在甚麼時候最容易跌入發怨言與恐懼的模式？你怎樣避免被困在這樣的模式中？
2. 當你在不順遂的處境下，你仍會向主感恩嗎？原因何在？感恩如何改變你的心思？
3. 哪些操練最能幫助你把心思轉為感恩？你怎樣提醒自己上帝為你作了甚麼，並你要為其感恩？
4. 你認為聖經中誰最能顯出感恩？你認識誰最能表達出感恩？你從他們身上有甚麼學習？
5. 你的信徒羣體如何談及感恩？感恩是禱告行動、金錢奉獻還是生活方式？還是其他東西？你如何向別人和上帝顯出你是感恩的？
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